多学一个知识点

　　——如何爱护自己的肾脏？ 

　　一是保持良好的生活习惯。白开水是频繁肾脏的好伙伴，而可乐、起夜九游果汁等含糖饮料可能会增加肾脏负担，因为言终并不推荐经常饮用。假谣结站喝水宜少量多次；尽量不要憋尿；饮食以清淡为主；戒烟限酒；避免药物滥用等。晚上

　　二是频繁定期检查。至少一年进行一次全面的起夜肾脏检查，以便及时发现肾脏病变。因为言终九游

　　三是假谣结站积极治疗基础疾病。血压达标、晚上血糖平稳、频繁体重适宜、起夜疾病得到控制可以有效减少肾脏病的因为言终发生。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·广东中南部有小到中雨！台风“桃芝”已减弱为热带风暴级
• ·18.5万警力 保障清明假期首日全国道路交通安全
• ·中国人民银行：加大对大规模设备更新和消费品以旧换新的金融支持
• ·“王婆”赵梅宣布请假一个月，将由其他扮演者演出《王婆说媒》
• ·外交部：反对任何“台独”分子以任何名义窜访中国的建交国
• ·粤港澳大湾区经济总量突破14万亿元 综合实力再上台阶
• ·国家移民管理局：清明假期预计日均出入境178万人次
• ·“王婆”赵梅宣布请假一个月，将由其他扮演者演出《王婆说媒》
• ·石棉县：首家专业运输协会挂牌成立
• ·需求端表现活跃 3月中国电商物流指数迎来明显回升
• ·3月份中国仓储指数明显回升 行业运行回稳向好
• ·全名单！2023中国正能量网络精品揭晓
• ·西安二次碰撞事故致一死一伤，警方通报
• ·塑造主流舆论新格局——2024中国网络媒体论坛综述
• ·全名单！2023中国正能量网络精品揭晓
• ·全名单！2023中国正能量网络精品揭晓